高麗人参の成分について

高麗人参は中高年の方の滋養強壮と血行促進、また病後の回復期に体調を整えるサポートもしてくれる、優秀な健康食品です。

高麗人参に含まれる成分が代謝を上げて免疫力を強化させる作用を持っているため、生活習慣病をはじめ皮膚疾患や現代人の多くが悩んでいるといわれるうつ病、やる気が出ない・なんだか疲れているなどのだるさを感じる「未病」、後天性免疫不全症候群など、さまざまな疾患に対して効果を期待することができます。

そんな高麗人参の有効成分である「サポニン」は糖尿病や動脈硬化などの生活習慣病に、また滋養強壮などに効果を発揮することから、非常に優れた有機物質として注目されています。また、サポニンには血圧を高める作用があり、低血圧に悩む方のための常備薬的な存在ともなっています。

サポニンが多く含まれる高麗人参の根を乾燥させたものが、現在漢方薬として最も重宝されているものです。特に6年の間手塩にかけて育てられた「6年根」の高麗人参は、実に30種類以上のサポニンが含まれています。

また、サポニン以外にもマグネシウムや鉄分、ミネラルといった人体にとってなくてはならない栄養素もしっかりと含まれています。一見細い根ですが、人の身体を健康に導く素晴らしいパワーを持っているのです。ふだん冷え性や疲れ、体力の低下などにお悩みの方はぜひ高麗人参をサプリメントやドリンクなど、ご自身の飲みやすい方法で摂取してみてはいかがでしょうか。

以下に、高麗人参の中に含まれる主な成分をまとめていますので、参考にしてみて下さい。